Svårt med motivationen

Jag känner att det är svårt att motivera mig själv just nu vad gäller viktnedgången. När jag inte får äta eller göra något så blir jag nästan obstinat och "ska" göra det, bara för att jag vill bestämma själv. Självklart vill jag gå ner i vikt, det är inte det, jag har bara så svårt att motivera mig till det. Jag hade gjort upp världens plan förra veckan för träning och hann knappt någonting eftersom det var så mycket annat. Och sånt gör att jag tappar motivationen. Hade jag fått in träningen så mycket som jag velat så hade det inte varit något problem tror jag.

Jag blir också stressad och känner mig helt karaktärslös när jag hör om alla i min omgivning som tränar frenetiskt och äter sunt eller kör pulverdieter och tappar kilo efter kilo. Varför fixar de detta men inte jag? Jag fattar inte.

Fredagen gick inte bra, visst var maten ok men jag vräkte i mig godis. När jag känner blodsockret sjunka så finns det bara en sak som gäller och det är godis. En sådan dag var det i fredags från förmiddagen och då är det svårt att inte äta godis. Och tro mig, jag har testat annat, inget funkar.

Igår lördag så var det en bättre dag. Frukost med äggröra, juice, kaffe och smart och gott. Till lunch blev det soppa och knäckebröd med bregott och magré. Till mellis åt vi färsk ananas och en kopp kaffe, jättegott! Middagen bestod av Enchiladas med massor av färska grönsaker, stark sås och gräddfil och guacamole. Till det ett glas rödvin.

Efter middagen igår så hade vi bestämt att vi skulle ha disco hemma, jag, maken och barnen. Dottern och jag hade dekorerat vardagsrummet med glittergirlanger, två minidiscokulor och lite coola lyktor, sen klädde vi upp oss i glitterkläder och klänningar. Så efter middagen så satte vi på härlig gammal discomusik och så jazzade vi loss alla fyra! :-) Barnen var dock nästan mer intresserade av popcornen, oliverna och sina Floats. Jag hade gjort en gammal klassiker till dem: cola i ett glas och så vaniljglass i det. Sen hade vi roliga sugrör och paraplyer till dem också. Men vi hade i alla fall toppenmysigt!

Idag blev det samma frukost som igår. Till lunch åt vi köttbullar och makaroner med ketchup och gurka. Sonen skulle spela match i fotboll hela eftermiddagen så han behövde ladda upp med kolhydrater. Till mellis blev det återigen ananas. Sen gjorde jag en annan gammal trotjänare till middag; senapsdoftande lövbiffsgryta som är kalorisnål. Jättegott! Broccoli, majs och gurka till.

Nu är jag dock lite hungrig, så det får nog bli lite yoghurt med kanel snart!

Imorgon står en 45 minuters promenad på schemat! Det vore väl attan om jag inte kunde få till det. Däremot blir det ingen vägning och mätning imorgon heller, jag kommer bara att tappa sugen helt om jag gör det, så det får vänta en vecka till.