måndag 11 januari 2010

Nöjd med dagen!

Dagens första "mission" kl 0800 var ett besök hos tandläkaren då jag har bitit av en tand. Det blev en ordentlig fyllning (tanden hade gått av endast 1 mm från nerven...) och det gjorde så otroligt ont bara tandläkaren sprutade vatten på det, så det var definitivt läge för bedövning.

Efter att börjat första arbetsdagen efter jullovet på detta sätt så var inte mat det första jag var sugen på, därför åt jag ingen frukost idag. Jag tog däremot en snabb promenad från tandläkaren till jobbet (25 min). Det blev också senare på dagen en riktigt rask promenad på 13 min. Det blev dagens träning istället för Wii Fit.

Till lunch åt jag lasagnen från igår med en avokado. En kopp kaffe med mjölk efteråt.

Vid tre-tiden åt jag en macka på tåget (Lingongrova, ost och gurka. Inget bregott idag!) på väg för att hämta barnen.

Till middag blev det pasta med tonfisksås (creme fraiche, mellangrädde, stekt lök, champinjoner, majs, sötsur sås, lite ketchup, peppar). Eftersom jag åt pastan som huvudrätt sas (ingen kycklingfilé till tex), så blev det 200 gr pasta. Hur gott som helst! Jag fick verkligen tvinga mig själv att inte äta mer, men det gick.

Nu är jag däremot hungrig och måste äta något. Det får bli en kopp med lättyoghurt och kanel i.

Imorgon bitti efter att jag har lämnat barnen tänkte jag gå och träna! Igår köpte jag en ursnygg träningsväska som nu står packad och klar i hallen, redo för ett besök på gymmet! :-)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar